Werde der Mann, der du sein willst!

Coaching das dein Schicksal verändert.

  • ERREICHE DEINEN WUNSCHGEWICHT

  • STEIGERE DEIN SELBSTVERTRAUEN

  • WERDE ZU EINEM VORBILD

Wie lange tolerierst du das hier schon?

  • Dich ausgelaugt zu fühlen anstatt energiegeladen.

  • Deinen aktuellen Zustand zu tolerieren der sich “ok” anfühlt.

  • Dich und deinen Körper zu verstecken.

  • Den eigenen Respekt vor sich selbst zu verlieren.

  • Mangelnde Disziplin und ungesunde Gewohnheiten.

  • Ansätze und strikte Pläne die nicht für dich gemacht sind.

Abzunehmen, in Form kommen und es ein Leben lang halten ist eine lernbare Fähigkeit.

Besitzt du einmal diese Fähigkeiten und sind sie einmal ein Teil von dir, wirst du sie niemals los.

Was dich im Coaching mit Thomas erwartet

Wir kümmern uns nicht nur um deine Ernährung, Fitness, Schlaf und Stressmanagement Skills!

Wir kümmern uns um die falsche Story, die du dir erzählst warum du bisher noch nicht die Person geworden bist, die du sein kannst und werden willst!

  • Maßgeschneidert auf dich, deine Ziele und deinen Alltag.

  • Erreiche deine Ziele auch, wenn das Leben wild wird.

  • Schluss mit Diäten und unrealistischen Workouts

  • Erhalte das komplette Paket an Unterstützung

  • Mehr Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Dinge im Leben

  • Garantierte Veränderung

  • Lebensveränderte Resultate

  • Verändere dein Schicksal

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Vertrauen ist die Basis für Veränderung.

In diesem Coaching geht es um deine Veränderung.

Ich weiß…

  • wie es ist zu viel auf den Rippen zu haben.

  • wie es ist Gewicht abzunehmen und es wieder zuzunehmen.

  • wie es ist nicht mehr daran zu glauben jemals abnehmen zu können.

  • wie es ist, wenn die eigenen Emotionen und der innere Kritiker alles sabotieren.

  • wie es ist am liebsten aufgeben zu wollen und zu akzeptieren, dass es halt so ist.

  • wie es ist diesen Kampf jeden Tag anzutreten.

Meine Referenzen

  • Von 160kg auf 85kg abgenommen.

  • In den letzten 10 Jahren vom übergewichtigen Praktikanten, zum Co-Owner von derCrossFit Munich GmbH und nun zum erfolgreichen Selbstständigen.

  • Über 20.000 Stunden praktische Erfahrung im Coaching von Menschen zu den Themen Abnehmen, Schlaf, Mindset Fitness und Verhaltensänderung.

  • Mehr als 100 Klienten verholfen der Geschäftsführer ihrer Fitness und Gesundheit zu werden.

  • Coach von Coaches: Über 60 Coaches ausgebildet deutschlandweit ausgebildet.

Was unterscheidet mein Coaching von den anderen?

Zu allererst bin ich kein Coach. Ich bin ein “Guide”. Coaches sagen dir was zu tun ist und lässt dich alleine. Ein Guide ist jemand der jeden einzelnen Step mit dir geht.

Die wahre Transformation kommt nicht durch die äußerlichen Veränderungen. Sie kommt durch die Geschichte die du dir erzählen wirst wer du bist und was du alles in deinem Leben erreichen kannst.

Veränderungen in der Ernährung und Gesundheit sind ein Spiegel nach außen. Sie repräsentieren auch deine Erwartungen an das Leben in anderen Bereichen wieder.

Alle reden darüber WAS du tun sollst. Wir machen es anders. Wir reden 80% der Zeit WARUM du es willst und 20% über das WIE.

WAS DU TUN MUSST IST KLAR. WIESO DU ES NICHT TUST IST DAS PROBLEM!

80% ist mental und im Kopf. 20% ist die Strategie.

Überzeuge dich selbst!

Für wen ist das Coaching geeignet?

  • DU BIST...

    gerade Vater geworden oder stehst als Mann mitten im Berufsleben, willst Abnehmen, in Form kommen und Disziplin aufbauen.

  • DU WILLST EINE VERÄNDERUNG

    Eine Diagnose, eine Trennung, das neugeborene Kind, ein Jobwechsel.

    Egal was dich hierher gebracht hat. Eines ist klar.

    Du sehnst dich nach einer Veränderung!

  • DU WILLST RESULTATE DIE ANHALTEN

    Du bist bereit die Arbeit reinzustecken.

    Du übernimmst Verantwortung.

    Deine Motivation ist so stark, dass du bereit bist die extra Meile zu gehen.

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  • SCHRITT 1:

    KONTAKTFORMULAR AUSFÜLLEN

    Ich melde mich bei dir innerhalb von 48h und sende dir einen Fragebogen zu.

    P.S.: Ich nehme nicht jeden an. Nur motivierte Männer.

  • SCHRITT 2:

    DAS GEGENSEITIGE INTERVIEW

    Ich lerne dich kennen und was du erreichen willst.

    Du wie ich arbeite und wie der Prozess funktioniert.

    Passt beides kommt der nächste Schritt.

  • SCHRITT 3:

    ERSTE COACHING SESSION

    Bei mir gibt es kein Beratungsgespräch. Wir steigen direkt in den Coaching Prozess ein.

    Teste das Coaching 30 Tage aus.

    So kannst du dich am besten überzeugen.

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Noch nicht bereit, der erste Berührungspunkt oder du grübelst noch? Verstehe ich.

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